Християнське життя немислиме без подвигу. Тобто, без того зусилля, яке має прийняти вірний, щоб позбутись залежності від гріху, і підкоритись волі Божій.
В цьому подвижницькому зусиллі особливе місце займає піст. Він є зброєю в нашій духовній боротьбі. Про це свідчить слово Боже. Про це відкривається нам з життя святих. Так вчить і наша Церква, яка сприймає піст як одне із своїх найдавніших священних правил.



